詩を作りました。

『自己との和解』

他人を赦す行為は、自分を赦す行為

自分を赦すとは、罪悪感から自己を解放すること

自己を受け入れ、好きになること

他者を受け入れ、好きになること

己を愛し、他人も愛すること

自分を信じ、他人も信じること

いや、信じられること

詩

『愛すること』


愛すること

それは堪えること

怺えること

自制すること


愛すること

それは諦めること

求めないこと

相手を大事にすること


愛すること

それは心を通わせること

欲望とたたかうこと

自分を大事にすること


愛すること

それは執着心を捨てること

痛みを感じ取ること

赦すこと


愛すること

それは相手の幸せを祈り、願うこと

本能的欲求に行動を支配されないこと

苦しさ、辛さに耐えること


愛すること

それは精神的に自由であること

与えること

信じること


愛すること

それは感謝の気持ちを正直に伝えること

傷を癒す方法が見つからないとき、黙って抱き締めてあげること

共感したら共に涙を流すこと


愛すること

それは素直に詫びること

笑顔とユーモアを忘れないように努めること

この世における自分の役割を自覚し、使命を果たすこと


愛すること

それは魂と魂を触れ合わせること

相手を支配しないこと

孤独と寂しさに耐えること


愛すること

それは心を整えて、恐怖の対象と向き合うこと

闘争も逃走もしないこと

自分の頭で考えて何が正しいのかを判断すること


愛すること

それは威されても、少数派でも、怯むことなく自分の考えを述べ、

己の尊厳を大事にすること

相手の意見が自分と異なっても、その主張に全力で耳を傾けること

想像力を働かせ、心の眼で『みる』こと


愛すること

それは興味の対象関心を他者に、世界に向けること

自分勝手な行動を慎み、思い遣りの心を持つこと

資本主義の負の側面にも目を遣り、人を大事に、人間を第一に考えること


愛すること

それは本能（イド）の声、理性の声、霊性の声に耳を傾けること

孤独、孤絶に堪えること

群れずに、個として他者と繋がること


愛すること

それは一番困難な事、一番避けていることに向き合うこと

挑戦すること

性的衝動の抑制、解放の時宜を間違えないこと


愛すること

それは他者のせいにしたり、自分のせいにしたりせず、定まった運命として受け容れること

煩悩の存在を認めた上で、支配されないこと

呪い（呪詛）の言葉を吐かず、魔法の言葉をかけること


愛すること

それは呪いの言葉の呪縛から、自己を、他者を解き放つこと

愛されることを望まないこと

他者を支配し、あるいは支配される関係を築かないこと

詩を作りました。

『暗黒の海』

真っ暗な無意識

どこまでも深く果てし無い

広大な海（無意識）にひとり乗り出す

何も身に付けずに

全身鰭となってどこまでもどこまでも潜って行く

何が見える？

何が聴こえる？

何が感じられる？

耳を澄まし、目を凝らす

僕の過去が・・・

僕の影が・・・

僕の秘密が・・・

僕に会いに行こう

苦しみの正体を探りに・・・

僕にとって『踊る』って、どんな意味があるのだろうと考えながら、詩を作ってみました。


『踊ること』


踊ることーそれは自分を解放すること
                 
                  心の中を見つめること
                  
                  自然の一部となること
                  
                  気持ちを伝えること
                 
                  自然に身を任せること
                 
                  本能の声に耳を傾けること
                 
                  抑圧を解くこと
                 
                  自己を受け入れること
                 
                  人間について考察すること
                 
                  心を通わせること
                 
                  笑みを交わすこと
                 
                  僕が僕らしくあること
                 
                  僕が僕らしくあり続けること
                 
                  60兆の細胞に身を委ねること
                 
                  心と体をつなげること
                 
                  自分の影を見つめること
                 
                  自分のルーツに思いを致すこと
                 
                  喜びも悲しみも引き受けること
                 
                  素っ裸の心を手に入れること
                 
                  今を生きていると実感すること
                 
                  生きている喜びを爆発させること
                 
                  今この瞬間を掴み取ること
                 
                  心の色を身体で表現すること
                 
                  自分を信じること